Yogalärarutbildning Yin Yoga 80 tim

”En väldigt personlig yogalärarutbildning med mycket värme & underbara lärare. Jag
uppskattade verkligen kombinationen av mycket kunskap och avslappnat lärande.
Upplägget av de tre tillfällena var jättebra och jag gillade att vi blev uppmuntrade till
eget ansvar och egen praktik mellan gångerna. Utbildningen har definitivt lett till att jag
har fördjupat min yin-praktik. Den gav mig dessutom den där extra knuffen jag behövt
för att börja jobba dagligen med min andning. Utbildningen gav mig ocksåen trygghet i
mina kunskaper och känslan av att jag faktiskt skulle kunna undervisa! ” – Emma

”Stort tack för en läkande, kärleksfull och utvecklande
utbildning.” – Carin

”Jag kommer fortsätta att använda kunskaperna i mitt jobb som mindfulness-lärare och vill
också ha yin-klasser och bygga upp retreats för chefer där jag får kombinera yin-pass med
workshops kring stresshantering, kunskap och hjärnan och vad som skapar hållbarhet i
arbetslivet (och livet).” Kristin

” En fantastiskt givande utbildning på många plan. Yinyoga kommer från och med nu att vara
en del i min vardag för mitt eget välmåendes skull. Eftersom jag bla jobbar med kognitiv
psykoterapi hoppas jag också kunna använda yinyoga som en del i behandling vid psykisk
ohälsa.” – Kerstin

”Tack för en fantastisk utbildning! Kunskapen och praktiken kring medveten närvaro hjälper
mig att fokusera, fatta bättre beslut, behålla tålamodet samt lättare att hantera ev konflikter
som uppstår. Påverkar även min sömn och sinnesstämning positivt.” – Anna

Modul 1 : 6-8 okt: Anatomi, nervsystemet, fascia, stresshantering, andning och andningsövningar, positioner.Yin, dess principer, historia, filosofi, positioner, metod och syfte.

fre kl 09:00-16.00, lörd 9.00-16.00, sönd 9.00-16.00 (lunch alla dagar 12.00-13.00)

Modul 2 : 27-29 okt: Traditionell Kinesisk Medicin, Qi, meridianer, De fem elementen, filosofi, Energi.
fre kl 13.00-17.00 lörd 9.00-17.00 (lunch 12.00-13.00) sön 9.00-16.00 (lunch 12.00-13.00)

Modul 3 : 24-26 nov:  Medveten närvaro. Klassupplägg. Pedagogik. 

fre kl 13.00-17.00 lörd 09.00-17.00 (lunch 12.00-13.00) sönd 9.00-16.00 (lunch 12.00-13.00)

Du kan välja att gå endast en modul för 7900 kr (ink 25% moms) men för att få ett certifikat behöver du gå alla tre moduler. Om du önskar kan du dela upp betalningen. Maila malou@holistichouse.se för frågor och funderingar. Väl mött! 🙂

Inför utbildningen Skriv ett mail till malou@holistichouse.se och presentera dig själv, och berätta varför du vill gå utbildningen. När du anmäler dig kommer du att få en litteraturlista och uppgifter som förbereder dig inför utbildningen.

Under utbildningen du får ett kompendium med positioner och annat, du får du olika hemuppgifter och övningar, dessa är i olika steg så du kan välja vad du hinner med för stunden.Du har full stöttning av din lärare under hela utbildningen.

Efter utbildningen kommer du ha de baskunskaper du behöver för att börja undervisa i yinyoga och även leda guidade meditationer, samt en djupare förståelse för yoga som förhållningssätt. Du kan fortfarande vända dig till oss med funderingar och frågor som dyker upp. Vi finns här för dig även efter din utbildning. Du får ett certifikat efter avslutad utbildning.