START OKT 2024

Yinyogalärarutbildning 100 tim.

Malou Lejon

Bli lärare med vår Yinyoga lärarutbildning

Fördjupa din kunskap i hur du kan bjuda in den stärkande vilan och hämta kraft i den.

Utbildningens lärare

 MALOU LEJON

Malou är yogalärare och beteendevetare. Hon började yoga 2002, yogalärare har hon varit sedan 2006 därefter har hon aldrig slutat att utbilda och fördjupa sig. Sedan 10 år har hon varit en del av studion Holistic House (som från början hette Mias yogastudio) nu äger och driver hon studion och har genom åren genomfört flertalet olika utbildningar, resor och retreats. 

”Jag älskar att inspirera andra till att hitta sin inre glöd och fulla potential. Väcka nyfikenhet, fördjupa och förfina var och ens unika sätt att undervisa. För mig är yoga är det optimala verktyget för att hantera livets berg-och dalbanor. Vi kan lära hela livet och det finns ett stort värde i att mötas och ta del av varandras tankar och kunskap. Välkommen att dyka in i yinyogans magiska värld där energi, naturen, medveten närvaro, alla element får större betydelse både på yogamattan och i vardagliga livet.”

Malou var med och startade Skolyoga 2012 och har under många år utbildat pedagoger i yoga och ledarskap samt hållit yoga med hundratals barn och ungdomar. Hon jobbar även som personlig tränare, coach med mental fokus och med Ryttaryoga.

Yinyogalärarutbildningar som hon själv har gått och hämtat sin inspiration från är framförallt: Sarah Powers,  ISHTA-yin med Ulrika Norberg, Magdalena MecWeld, Yin&Yang Embodied med Satu Toumela

Hathayogalärarutbildning: ISHTA-yoga, Globalyoga, SAFE-yoga, Hatha Vinyasa

Terapeutisk yoga: Timothy McCall, Anodea Judith

Chakrayoga med Anodea Judith samt Chakra Yoga med Ulrika Norberg.

Vidareutbildningar/fördjupningar för bland annat: Bonnie Bainbridge Cohen, Anodea Judith, Tara Judell, 

Barnyogalärarutbildning, senioryoga, gravidyoga

Övriga utbildningar: SAFE personlig tränare, funktionell styrketräning, pilates, barnträning, seniorträning.

 ANNA VIKTORIA ÅKERLUND

”Jag brinner för att dela yoga som läkande verktyg”

Jag brinner för att dela yoga som läkande verktyg för att hitta balans i kropp och sinne. Med en bakgrund som före detta utbränd ekonom och övertränad långdistanslöpare som hittade tillbaka till livskraften genom yogan slår mitt hjärta extra hårt för återhämtande och terapeutisk yoga.

Jag är utbildad inom Hathayoga, medicinsk yoga, Yinyoga och Yoga Therapy men bär en ständig längtan efter mer kunskap. Min yogaresa är livslång, är en evig student och värdesätter varje klass jag får dela med andra.

Min längtan är att göra yoga mer tillgänglig för alla oavsett förutsättningar. Att släppa rädslor, prestationskrav och myterna om att yoga t.ex handlar om att kunna lägga benet bakom huvudet. En drivkraft är att blanda in inkännande djup likaväl som lekfullhet och variation i klasserna för att i förlängningen ta med yogan utanför mattan och in i livet.

 ANNACARIN GUSTAFSSON

AnnaCarin är naprapat, personlig tränare och yogalärare. Hon driver Lilla Alby Naprapatklinik & Rehab. Hon har jobbat som Naprapat i 30 år, personlig tränare i 20 år och yogalärare i 10 år och älskar sitt jobb!  De senare åren har hon studerat och nyfiket utforskat vad som händer i kroppen i klimakteriet , det endokrina systemet, nervsystemet, hormonella systemet stress och hur allt hänger i hop och hur det visar sig i kroppen samt vad man kan göra för att hjälpa sig själv.

AnnaCarin kommer att hålla i helgen kring anatomi.

 JOSEFIN HEMMINGSSON

Josefin kommer att hålla i helgen kring Traditionell Kinesisk Medicin (TCM).

NYHETSBREV

Fyll i din e-postadress för att få nyheter om våra kurser, workshops och annat som händer i studion!