WORKSHOP 25/11 kl 11:00-13:30
Embodied Flow – The Path to Self
Veronica Holm
DATUM: Lördag 25/11 11:00-13:30
PRIS: 550 kr
Vad är Embodied Flow™
I denna workshop får du möjlighet till att utforska vad Embodied Flow™ är. Embodied Flow bygger på hatha yoga, tantrisk filosofi, somatiska verktyg/redskap, mediation både i stillhet och rörelse för att ta landa in i ett tillstånd av flow.
Vad kommer workshopen att innehålla?
- De 5 principerna i Embodied Flow™ – Introduktion
- Tantrisk filosofi – Vad är grundpelarna?
- Yogaklass – En längre praktik innehållande både asanas, friare rörelse & meditation
- Journaling – där vi skriver ned reflektioner från praktiken
VERONICA HOLM
Yogalärare E-RYT500 med många timmars utbildning bakom sig där Embodied Flow™ är det som nu influerar henne mest där hon även är certifierad.
Yoga är så mycket mer än den fysiska asanapraktiken, den är livet, hur vi lever och förhåller oss, hur frigör vi den enorma potential vi alla besitter? Det finns inte en väg, vad är din väg?
KONTAKTA OSS
Kyrkogatan 5
172 32 Sundbyberg
info@holistichouse.se
+46 (0)708 81 26 66
NYHETSBREV
Fyll i din e-postadress för att få nyheter om våra kurser, workshops och annat som händer i studion!